小鸡炒南瓜片怎么炒

礼弘毅2025-11-16 10 0

家常美味——小鸡炒南瓜片的做法

在我国的饮食文化中,南瓜因其丰富的营养价值和独特的口感,常常被用于各式各样的菜肴中,而小鸡炒南瓜片,便是其中一道既简单又美味的家常菜,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。

【食材准备】

  • 小鸡:1只(约500克)
  • 南瓜:1个(约500克)
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:适量
  • 料酒:适量
  • 盐:适量
  • 白糖:适量
  • 水淀粉:适量
  • 食用油:适量

【制作步骤】

  1. 将小鸡清洗干净,切成块状,用生抽、料酒、盐腌制10分钟。
  2. 南瓜去皮去瓤,切成薄片,用清水冲洗干净,沥干水分。
  3. 葱切段,姜蒜切片备用。
  4. 热锅凉油,油热后放入腌制好的鸡块,中火煸炒至表面微黄,捞出备用。
  5. 锅中留底油,放入葱姜蒜炒香。
  6. 加入南瓜片,翻炒至南瓜片微微变软。
  7. 将炒好的鸡块重新放入锅中,加入生抽、老抽、盐、白糖调味。
  8. 翻炒均匀后,加入适量水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。
  9. 撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。

【小贴士】

  1. 南瓜片不宜切得太厚,以免炒制过程中不易熟透。
  2. 腌制鸡块时,可以加入一些胡椒粉,增加菜肴的香气。
  3. 勾芡时,注意不要勾芡过度,以免汤汁过于浓稠,影响口感。

小鸡炒南瓜片是一道色香味俱佳的家常菜,营养丰富,做法简单,无论是家庭聚餐还是朋友聚会,这道菜都是不错的选择,赶快动手尝试一下吧,相信你一定会做出一道美味的佳肴!