香辣酥炒蒜苔的做法

安沫熙2025-11-15 13 0

家常香辣酥炒蒜苔,简单美味,让你一尝难忘

香辣酥炒蒜苔是一道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,是家庭餐桌上的一道佳肴,下面,就让我为大家详细介绍一下香辣酥炒蒜苔的做法。

【食材准备】

  • 蒜苔500克
  • 干辣椒适量
  • 花椒粒适量
  • 生姜适量
  • 大蒜适量
  • 食用油适量
  • 盐适量
  • 鸡精或味精适量
  • 酱油适量

【制作步骤】

  1. 蒜苔洗净,切成约3厘米长的段;生姜、大蒜切片备用。
  2. 干辣椒剪成小段,花椒粒略拍碎。
  3. 热锅凉油,油温升至5成热时,放入花椒粒和干辣椒段,小火炒出香味。
  4. 放入姜片和大蒜片,继续炒出香味。
  5. 倒入蒜苔段,快速翻炒均匀,让蒜苔受热均匀。
  6. 加入适量的盐、鸡精或味精,调味后继续翻炒。
  7. 炒至蒜苔断生,表面微微发黄,加入适量的酱油提色,翻炒均匀。
  8. 出锅前尝一下味道,根据个人口味调整,炒匀即可出锅。

【小贴士】

  • 蒜苔不宜炒得太久,以免失去脆嫩口感。
  • 干辣椒和花椒的用量可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以适量增加。
  • 炒蒜苔时,火候要大,动作要快,这样炒出的蒜苔才会更加酥脆。

香辣酥炒蒜苔色泽诱人,口感鲜美,既适合作为家常小炒,也可以作为下酒菜,学会了这道菜的做法,你可以在家里轻松享受到美味的蒜苔佳肴,快来试试吧,保证让你一尝难忘!