北瓜炒牛肉卷怎么炒

海安2025-11-15 10 0

家常美味——北瓜炒牛肉卷的制作方法

北瓜炒牛肉卷是一道色香味俱佳的家常菜,其独特的口感和丰富的营养深受大众喜爱,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。

【食材准备】

  • 牛肉:300克
  • 北瓜:1个
  • 青红椒:适量
  • 大蒜:2瓣
  • 生姜:1小块
  • 酱油:适量
  • 料酒:适量
  • 淀粉:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 植物油:适量

【制作步骤】

  1. 牛肉切片,用酱油、料酒、淀粉、盐腌制10分钟。
  2. 北瓜去皮去籽,切成薄片;青红椒洗净,切成丝;大蒜和生姜切成末。
  3. 热锅凉油,油热后放入腌制好的牛肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。
  4. 锅中留底油,放入蒜末和姜末爆香,再加入青红椒丝翻炒片刻。
  5. 将北瓜片放入锅中,翻炒均匀,炒至北瓜片变软。
  6. 将炒好的牛肉片重新放入锅中,与北瓜片、青红椒丝一起翻炒均匀。
  7. 加入适量的盐、鸡精调味,翻炒均匀。
  8. 出锅前,可以根据个人口味加入适量的酱油,再次翻炒均匀即可。

【小贴士】

  1. 牛肉切片时,要切得薄一些,这样炒出来的牛肉卷口感更佳。
  2. 腌制牛肉时,可以加入一点点的淀粉,使牛肉更加嫩滑。
  3. 炒北瓜时,火候不宜过大,以免北瓜炒焦。
  4. 最后加入酱油调味时,可以根据个人口味适量调整。

北瓜炒牛肉卷是一道简单易学的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富,快动手试试吧,相信你一定会爱上这道菜的!