没有肉的酸萝卜炒肉做法

曼文2025-11-11 9 0

没有肉的酸萝卜炒肉,酸辣开胃,简单易做

酸萝卜炒肉是一道家常菜,以其酸辣开胃、口感丰富而深受人们喜爱,传统做法中通常会用到猪肉,但为了满足不同人群的需求,今天我们为大家带来一款“没有肉的酸萝卜炒肉”,同样美味可口,让我们一起来看看这道菜的制作方法吧。

【食材准备】

  • 酸萝卜 适量
  • 胡萝卜 1根
  • 莴笋 1根
  • 青红椒 各1个
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 3瓣
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 少许
  • 鸡精 适量
  • 水淀粉 适量

【制作步骤】

  1. 酸萝卜、胡萝卜、莴笋分别洗净,切成丝;青红椒去籽切丝;葱切段,姜蒜切片备用。
  2. 热锅凉油,油温5成热时,下入姜蒜爆香。
  3. 加入胡萝卜丝、莴笋丝翻炒至断生,再加入青红椒丝一起翻炒。
  4. 放入酸萝卜丝,加入生抽、老抽、盐、鸡精调味,翻炒均匀。
  5. 淋入少许水淀粉勾芡,使菜肴更加鲜亮。
  6. 最后撒上葱段,翻炒均匀,出锅即可。

【小贴士】

  1. 酸萝卜的酸味可以根据个人口味调整,喜欢酸一些的可以多放一些。
  2. 胡萝卜和莴笋丝不宜炒得太久,以免营养流失和口感变差。
  3. 水淀粉勾芡的量不宜过多,以免影响菜肴的口感。

这款没有肉的酸萝卜炒肉,不仅保留了传统菜肴的酸辣口感,还增加了胡萝卜、莴笋等蔬菜的营养价值,简单易做,适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,快动手试试吧,保证让你食欲大开!