鸡里脊炒香干怎么炒的好吃

谏君之2025-11-11 10 0

鸡里脊炒香干——家常美味,简单易学

导语:鸡里脊肉质鲜嫩,炒香干口感独特,二者搭配炒制,美味可口,下面,就让我们一起学习如何将鸡里脊炒香干炒得好吃。

食材准备

  1. 鸡里脊肉:适量
  2. 香干:适量
  3. 葱、姜、蒜:适量
  4. 青红椒:适量
  5. 食用油:适量
  6. 生抽、料酒、盐、糖:适量

烹饪步骤

  1. 将鸡里脊肉切成薄片,用料酒、生抽、盐腌制10分钟。
  2. 香干切成薄片,青红椒切丝,葱、姜、蒜切末备用。
  3. 热锅凉油,油热后放入葱、姜、蒜末爆香。
  4. 加入腌制好的鸡里脊肉,快速翻炒至变色。
  5. 放入香干片,翻炒均匀。
  6. 加入青红椒丝,继续翻炒均匀。
  7. 调入适量的盐、糖,翻炒均匀。
  8. 出锅前,淋上少许生抽提鲜,翻炒均匀即可。

烹饪技巧

  1. 鸡里脊肉切片时,尽量切得薄一些,这样炒出来的肉更加鲜嫩。
  2. 腌制鸡里脊肉时,加入料酒和生抽,可以去除肉腥味,增加风味。
  3. 炒制过程中,火候要适中,避免炒糊。
  4. 香干片可以提前用开水焯水,这样炒出来的香干更加软糯可口。

鸡里脊炒香干是一道简单易学的家常菜,口感鲜美,营养丰富,通过以上步骤,相信大家已经学会了如何将鸡里脊炒香干炒得好吃,赶快动手尝试一下吧!