素炒鲜嫩玉米怎么炒

声英彦2025-11-09 9 0

素炒鲜嫩玉米,家常美味简单学

导语:鲜嫩玉米是夏季餐桌上的常见食材,其口感脆嫩,味道香甜,就为大家介绍一款简单易学的家常菜——素炒鲜嫩玉米,让您轻松享受这道美味佳肴。

食材准备

  1. 鲜嫩玉米:2根
  2. 蒜末:适量
  3. 葱花:适量
  4. 盐:适量
  5. 糖:少许
  6. 食用油:适量

烹饪步骤

  1. 将鲜嫩玉米洗净,用刀从玉米顶端切一个小口,然后沿着玉米棒纵向划开,用勺子将玉米粒挖下来,放入碗中备用。

  2. 锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末和葱花爆香。

  3. 将挖下来的玉米粒放入锅中,用中火翻炒。

  4. 炒至玉米粒表面微微变黄,加入适量的盐和少许糖调味。

  5. 继续翻炒均匀,使玉米粒充分吸收调料的味道。

  6. 炒至玉米粒熟透,即可出锅装盘。

烹饪小贴士

  1. 选择鲜嫩玉米时,应挑选颗粒饱满、颜色鲜亮的。

  2. 炒玉米粒时,火不宜过大,以免烧焦。

  3. 为了保持玉米粒的口感,炒制时间不宜过长。

  4. 根据个人口味,可适量调整盐和糖的用量。

美食分享

素炒鲜嫩玉米是一道简单易学的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,在炎炎夏日,这道菜可以为家人带来一丝清凉,快动手试试吧,相信您一定会爱上这道美味佳肴!