炒豇豆肉土豆怎么炒

林沫瑶2025-06-18 23 0

🌿炒豇豆肉土豆,家常美味简单学!

亲爱的美食爱好者们,今天要和大家分享一道家常美味的炒菜——炒豇豆肉土豆,这道菜色香味俱佳,营养丰富,做法简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,下面,就让我们一起来看看这道菜的详细做法吧!👩‍🍳🍳

🔥【食材准备】

  • 豇豆 200克
  • 猪肉 150克
  • 土豆 1个
  • 蒜末 适量
  • 生姜末 适量
  • 葱花 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 少许(可选,用于上色)
  • 水淀粉 适量

🌟【烹饪步骤】

  1. 将豇豆洗净,切成约3厘米长的段;猪肉切成薄片;土豆去皮,切成小块。
  2. 在锅中加入适量的水,将切好的土豆块放入锅中焯水,煮至半熟捞出,备用。
  3. 热锅凉油,油热后放入蒜末和生姜末爆香。
  4. 将切好的猪肉片放入锅中翻炒至变色,加入生抽调味。
  5. 然后放入焯好水的土豆块,翻炒均匀。
  6. 加入豇豆段,继续翻炒至豇豆变软。
  7. 根据个人口味,加入适量的盐和老抽(可选),翻炒均匀。
  8. 在炒菜快结束时,加入适量的水淀粉勾芡,使菜肴更加鲜嫩。
  9. 出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可。

🍲【小贴士】

  • 豇豆焯水可以去除豆腥味,同时也能让豇豆更加容易熟透。
  • 猪肉切片时,可以适当用料酒、生抽腌制一下,这样炒出的肉更加鲜嫩。
  • 土豆块焯水后,可以减少炒制时间,使菜肴更加快速出锅。

🎉【成品展示】 一道色香味俱全的炒豇豆肉土豆就完成了!金黄的土豆块,翠绿的豇豆,红润的肉片,看起来就让人食欲大增,这道菜不仅简单易学,而且营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的佳肴,快快动手尝试一下吧!🥳🥳

祝大家烹饪愉快,美食享用!🍽️🍽️