肥牛炒豆芽番茄怎么炒

慕青2025-11-03 6 0

肥牛炒豆芽番茄——美味家常菜的简单做法

在我国,肥牛炒豆芽番茄是一道深受人们喜爱的家常菜,这道菜色泽鲜艳,口感丰富,既保留了肥牛的鲜美,又融合了豆芽和番茄的清新,是一道营养均衡的佳肴,下面,就让我为大家详细介绍一下肥牛炒豆芽番茄的烹饪方法。

【食材准备】

  • 肥牛片 200克
  • 豆芽 100克
  • 番茄 2个
  • 大蒜 2瓣
  • 青椒 1个
  • 生抽、老抽、料酒、盐、糖、淀粉、食用油各适量

【烹饪步骤】

  1. 将肥牛片切成薄片,用料酒、生抽、淀粉和少许食用油腌制10分钟。
  2. 番茄洗净切块,青椒去籽切块,大蒜切片备用。
  3. 热锅凉油,油温5成热时下入肥牛片,快速翻炒至变色,出锅备用。
  4. 锅中留少许油,放入蒜片和青椒翻炒至断生。
  5. 加入番茄块,翻炒至番茄出汁。
  6. 将腌制好的肥牛片重新放入锅中,与番茄一起翻炒。
  7. 加入适量生抽、老抽、盐和糖调味,翻炒均匀。
  8. 最后加入洗净的豆芽,快速翻炒至豆芽断生。
  9. 出锅前撒上少许葱花增香,即可关火。

【烹饪小贴士】

  1. 肥牛片要切得薄一些,这样更容易炒熟,口感也更佳。
  2. 番茄要选用成熟的,这样炒出来的菜肴更加鲜甜。
  3. 豆芽不宜炒得太久,以免失去脆嫩口感。
  4. 调味料可以根据个人口味适量增减。

肥牛炒豆芽番茄是一道简单易学的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富,在忙碌的生活中,不妨抽出时间,为自己和家人做上一道这样的菜肴,享受美食带来的快乐。