肉丝炒宽扁豆怎么炒

时代2025-10-31 9 0

🍲 肉丝炒宽扁豆的烹饪秘诀 🍲

在炎炎夏日,一盘清爽的肉丝炒宽扁豆无疑是餐桌上的佳肴,宽扁豆口感鲜嫩,搭配肉丝的鲜美,既营养又美味,肉丝炒宽扁豆怎么炒呢?下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作过程吧!👩‍🍳

我们需要准备以下食材:🍳

  1. 宽扁豆:适量
  2. 猪里脊肉:适量
  3. 姜末、蒜末:适量
  4. 葱花:适量
  5. 生抽、老抽、料酒、盐、糖、胡椒粉:适量
  6. 食用油:适量

让我们开始烹饪吧!🌟

  1. 将宽扁豆洗净,切成细丝;猪里脊肉切成细丝,加入少许盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟;葱姜蒜切末备用。🍲

  2. 热锅凉油,油热后放入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色,捞出备用。🍳

  3. 锅中留少许油,放入葱姜蒜末爆香,再加入宽扁豆丝翻炒至变色。🌶️

  4. 将炒好的肉丝重新放入锅中,加入生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。🍲

  5. 撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。🌿

这样,一道美味的肉丝炒宽扁豆就完成了!🎉

烹饪小贴士:👩‍🍳

  1. 宽扁豆不宜炒得太久,以免口感变差。🍲
  2. 肉丝腌制时,加入适量的料酒和胡椒粉,可以使肉丝更加鲜嫩。🍖
  3. 翻炒宽扁豆时,火候不宜太大,以免烧焦。🔥

快来试试这道肉丝炒宽扁豆吧!相信它一定会成为你餐桌上的美味佳肴!🥰