前言
炒猪肝炒肉丝是一道非常经典的家常菜,口感鲜美,营养丰富,猪肝和肉丝都是高蛋白、低脂肪的食材,含有丰富的维生素和矿物质,对身体健康有很多好处,这道菜的做法也非常简单,只要掌握了一些技巧,就可以轻松做出美味的炒猪肝炒肉丝。
食材准备
- 新鲜猪肝:200 克
- 新鲜猪肉:200 克
- 青椒:2 个
- 红椒:2 个
- 葱姜蒜适量
- 料酒、生抽、盐、糖、淀粉、鸡精适量
做法步骤
- 准备食材:将猪肝和猪肉洗净,切成丝备用;青椒和红椒洗净,去籽切丝备用;葱姜蒜切末备用。
- 腌制猪肝:将切好的猪肝放入碗中,加入适量的料酒、生抽、盐、糖、淀粉,搅拌均匀,腌制 10 分钟左右。
- 炒制猪肝:热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香,加入腌制好的猪肝丝,翻炒至变色,盛出备用。
- 炒制肉丝:热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香,加入切好的猪肉丝,翻炒至变色,加入适量的生抽、盐、糖,翻炒均匀。
- 加入配菜:加入青椒丝和红椒丝,翻炒均匀,加入适量的盐、糖、鸡精,翻炒均匀。
- 加入猪肝:加入炒好的猪肝丝,翻炒均匀,出锅前加入适量的水淀粉勾芡即可。
小贴士
- 猪肝炒之前要先用清水浸泡一段时间,去除血水和异味。
- 炒猪肝的时候要大火快炒,炒至变色即可,炒的时间过长会导致猪肝变老。
- 炒肉丝的时候要热锅凉油,这样可以防止肉丝粘锅。
- 加入配菜的时候要先加入不易熟的配菜,如青椒、红椒等,再加入易熟的配菜,如豆芽、土豆丝等。
- 加入猪肝的时候要最后加入,翻炒均匀即可,炒的时间过长会导致猪肝变老。
就是炒猪肝炒肉丝的做法大全,希望大家喜欢,这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合全家人一起享用,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,祝大家做菜成功!