鱿鱼炒豌豆片怎么炒好吃

以蕊2025-10-30 8 0

🍲鱿鱼炒豌豆片,美味佳肴轻松做!

鱿鱼炒豌豆片是一道色香味俱佳的家常菜,简单易学,营养丰富,就让我来给大家分享一下如何炒出美味的鱿鱼炒豌豆片吧!👩‍🍳

🍅食材准备:

  • 鱿鱼 1条
  • 豌豆片 200克
  • 蒜末 适量
  • 姜末 适量
  • 葱花 适量
  • 酱油 适量
  • 盐 适量
  • 糖 适量
  • 食用油 适量

🍲炒制步骤:

1️⃣ 鱿鱼处理:将鱿鱼清洗干净,去掉内脏和鱿鱼嘴,然后切成薄片,用盐、料酒、淀粉腌制10分钟。

2️⃣ 豌豆处理:将豌豆洗净,去掉两头,切成片状。

3️⃣ 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,加热至5成热。

4️⃣ 炒蒜末、姜末:油热后,放入蒜末、姜末炒香。

5️⃣ 下鱿鱼片:将腌制好的鱿鱼片放入锅中,快速翻炒至变色。

6️⃣ 加入豌豆片:将切好的豌豆片放入锅中,与鱿鱼片一起翻炒。

7️⃣ 调味:加入适量的酱油、盐、糖,翻炒均匀。

8️⃣ 出锅装盘:待豌豆片熟透,鱿鱼片入味后,撒上葱花,翻炒均匀,即可出锅装盘。

🌟小贴士:

  1. 鱿鱼要新鲜,这样才能炒出鲜美的口感。

  2. 豌豆要选择嫩的,口感更佳。

  3. 炒制过程中,要快速翻炒,以免豌豆炒糊。

  4. 根据个人口味,可以适量添加其他调料,如五香粉、豆瓣酱等。

🍽️美味佳肴,轻松做!快来尝试一下这道鱿鱼炒豌豆片吧!相信你一定会爱上它的!😋🍲