茄子炒豆腐正宗做法

紫翠2025-10-27 31 0

🌶️茄子炒豆腐正宗做法,家常美味一网打尽!

茄子炒豆腐,一道色香味俱全的家常菜,既简单又营养,下面,就让我为大家揭秘茄子炒豆腐的正宗做法,让你在家也能轻松做出美味佳肴!

🍆【食材准备】

  • 茄子 2根
  • 老豆腐 1块
  • 红椒 1个
  • 青椒 1个
  • 蒜末 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 水淀粉 适量
  • 食用油 适量

🌶️【制作步骤】 1️⃣ 茄子洗净,切成小块,放入盐水中浸泡片刻,去除多余水分。 2️⃣ 老豆腐切成小块,放入开水中焯水,去除豆腥味,捞出备用。 3️⃣ 红椒、青椒洗净,切成小块。 4️⃣ 热锅冷油,油热后放入蒜末爆香。 5️⃣ 放入茄子块,翻炒至茄子表面微微发黄,捞出备用。 6️⃣ 锅中留底油,放入豆腐块,煎至两面金黄,捞出备用。 7️⃣ 锅中留少许油,放入红椒、青椒块,翻炒至断生。 8️⃣ 将茄子、豆腐块重新放入锅中,加入生抽、老抽调味。 9️⃣ 加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀。 🔟 加入适量的水淀粉勾芡,翻炒均匀,出锅即可。

🍽️【小贴士】

  • 茄子浸泡在盐水中可以防止茄子氧化变黑。
  • 豆腐焯水可以去除豆腥味,使豆腐更加鲜美。
  • 茄子不宜炒得太久,以免口感变差。

茄子炒豆腐,色泽诱人,口感鲜嫩,营养丰富,学会这道菜,让你的餐桌更加丰富多彩!快来试试吧!🥳🥳🥳