🍽️ 磷虾炒生菜，简单美味,这样做最香！
磷虾炒生菜是一道简单又美味的家常菜，不仅营养丰富，而且做法简单，非常适合忙碌的上班族或者追求健康生活的朋友们，下面,就让我来教大家如何炒出既美味又健康的磷虾炒生菜吧！
🌟 【准备材料】
- 磷虾：适量
- 生菜：适量
- 蒜末：适量
- 姜末：适量
- 盐：适量
- 鸡精/味精：适量
- 食用油：适量
🌟 【烹饪步骤】 1️⃣ 清洗磷虾：将磷虾清洗干净，去掉虾线，沥干水分备用。 2️⃣ 生菜处理：生菜洗净后，用手撕成适当大小的片状，这样可以让生菜更加入味。 3️⃣ 热锅凉油：锅中倒入适量的食用油，加热至油温5成热左右。 4️⃣ 爆香蒜末姜末：将蒜末和姜末放入锅中，小火煸炒至金黄色，散发出香味。 5️⃣ 下磷虾翻炒：将磷虾放入锅中，快速翻炒至磷虾变色，表面略微焦脆。 6️⃣ 加入生菜：将生菜放入锅中，快速翻炒均匀，让生菜受热均匀。 7️⃣ 调味出锅：根据个人口味加入盐和鸡精/味精,翻炒均匀后即可出锅。
🌟 【小贴士】
- 磷虾的烹饪时间不宜过长，以免虾肉变老,口感变差。
- 生菜不宜炒得太久,以免失去脆嫩口感。
- 炒菜时火候要适中,以免炒糊。
🍽️ 磷虾炒生菜，简单几步，就能做出色香味俱全的佳肴，这道菜不仅适合作为家常便饭，也是聚会时的美味佳肴，快动手试试吧，相信你一定会爱上这道简单又美味的磷虾炒生菜！🍽️🍀
