南瓜炒糯米做法大全🎉
南瓜炒糯米是一道美味又营养的菜肴，适合全家人享用，下面，就为大家带来南瓜炒糯米的做法大全，让你轻松学会这道美食！🍛
🍛【食材准备】
- 南瓜：1个（约500克）
- 糯米：100克
- 猪肉末：50克
- 葱花：适量
- 生姜：适量
- 酱油：适量
- 盐：适量
- 料酒：适量
- 食用油：适量
🍛【制作步骤】
- 南瓜去皮，切成小块；糯米提前浸泡2小时,沥干水分。
- 生姜切成末,葱切成葱花备用。
- 热锅倒油，油热后放入猪肉末翻炒至变色,加入姜末继续翻炒出香味。
- 放入南瓜块，翻炒均匀，加入适量的酱油、盐和料酒,翻炒均匀。
- 倒入糯米，用铲子翻炒均匀,使糯米均匀裹上调料。
- 转小火，盖上锅盖，焖煮10分钟，期间翻动几次,使糯米熟透。
- 开盖，撒上葱花，翻炒均匀,即可出锅。
🍛【小贴士】
- 糯米浸泡时间不宜过长,以免口感变差。
- 烹饪过程中，注意火候,避免南瓜和糯米烧焦。
- 可根据个人口味，加入其他食材，如豆芽、蘑菇等,丰富口感。
🍛【营养分析】 南瓜炒糯米富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分，具有健脾养胃、滋补身体的功效，非常适合身体虚弱、消化不良的人群食用。
🎉学会这道南瓜炒糯米做法大全，赶快动手尝试吧！相信你一定能做出一道美味可口的菜肴，和家人共享美好时光！🥰
