在这篇文章中,我将分享一道美味的家常炒花甲青椒的做法。这道菜以花甲和青椒为主要食材,搭配葱姜蒜和各种调味料,口感鲜美,营养丰富。无论是作为家常菜还是宴客菜,都是不错的选择

易烟2025-04-13 529 0

让我们准备所需的食材,除了花甲和青椒,我们还需要葱姜蒜、生抽、料酒、盐、糖、鸡精和食用油,花甲可以在海鲜市场或者超市购买,选择新鲜无异味的花甲,青椒可以根据个人口味选择不同的品种,我个人比较喜欢用青尖椒,因为它的辣味更浓郁。

让我们开始制作这道菜,将花甲放入清水中,加入适量的盐和料酒,浸泡半小时,让花甲吐出泥沙,将青椒洗净,去籽切成小块,葱姜蒜切末备用。

在锅中加入适量的食用油,烧热后放入葱姜蒜末煸炒出香味,加入青椒块翻炒均匀,炒至青椒变软,加入花甲翻炒均匀,加入适量的生抽、盐、糖和鸡精调味,继续翻炒均匀。

盖上锅盖焖煮 2-3 分钟,让花甲开口熟透,打开锅盖,翻炒均匀,让汤汁收浓,撒上一些葱花点缀即可出锅。

一道美味的家常炒花甲青椒就做好了,这道菜口感鲜美,花甲鲜嫩多汁,青椒爽脆可口,搭配葱姜蒜的香味,让人食欲大增,这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,花甲富含蛋白质、钙、铁等营养成分,青椒含有丰富的维生素 C,对身体健康有很多好处。

希望大家喜欢这道家常炒花甲青椒!