菜瓜,又称生瓜,是一种常见的蔬菜,口感清爽,营养丰富,菜瓜可以生吃、凉拌、热炒等多种方式食用,素炒菜瓜丝是一道简单又美味的家常菜,菜瓜丝素炒怎么炒好吃呢?
选择新鲜的菜瓜 要想炒出好吃的菜瓜丝,首先要选择新鲜的菜瓜,新鲜的菜瓜表皮光滑,色泽鲜艳,没有斑点和损伤,用手轻轻按压,感觉有弹性,说明菜瓜比较新鲜。
切好菜瓜丝 将菜瓜洗净后,用刀切成细丝,切菜瓜丝时,要注意刀要锋利,这样切出来的菜瓜丝才会粗细均匀,口感更好,切好的菜瓜丝放入清水中浸泡 10 分钟左右,去除一部分苦味。
准备好配料 菜瓜丝素炒的配料一般有蒜、姜、盐、鸡精、食用油等,将蒜、姜切末备用。
炒菜瓜丝 热锅凉油,放入蒜、姜末煸炒出香味,加入菜瓜丝翻炒均匀,炒至菜瓜丝变软,加入适量的盐和鸡精调味,继续翻炒均匀即可出锅。
注意事项
- 炒菜瓜丝时,火要大,翻炒要快,这样可以保持菜瓜丝的脆嫩口感。
- 炒菜瓜丝时,不要加水,否则会影响菜瓜丝的口感。
- 炒菜瓜丝时,可以加入适量的醋,可以去除菜瓜丝的苦味,增加口感。
就是菜瓜丝素炒的做法,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,希望大家都能炒出好吃的菜瓜丝!