蒜苗炒对虾—美味的海鲜搭配

礼弘毅2025-04-17 318 0

对虾肉质鲜美,营养丰富,搭配蒜苗一起炒制,不仅美味可口,而且营养丰富,下面,我将为大家介绍一下蒜苗炒对虾的做法。

所需材料:

  • 对虾:半斤
  • 蒜苗:半斤
  • 葱姜蒜:适量
  • 盐:适量
  • 料酒:适量
  • 生抽:适量
  • 淀粉:适量
  • 食用油:适量

步骤:

  1. 对虾去头去壳,留下虾尾,从背部划一刀,去除虾线,洗净后加入盐、料酒、生抽和淀粉,腌制 15 分钟。
  2. 蒜苗洗净,切段备用,葱姜蒜切末备用。
  3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。
  4. 加入腌制好的对虾,翻炒至变色。
  5. 加入蒜苗段,继续翻炒至蒜苗变软。
  6. 加入适量的盐调味,翻炒均匀即可出锅。

在烹饪过程中,需要注意以下几点:

  1. 对虾腌制的时间不宜过长,否则会影响虾肉的口感。
  2. 蒜苗炒熟后会出水,所以在炒制过程中不需要加水。
  3. 对虾和蒜苗都很容易熟,所以炒制时间不宜过长,以免影响口感。

就是蒜苗炒对虾的做法,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,希望大家都能做出美味可口的蒜苗炒对虾!