生牛腩炒豆芽怎么炒好吃

林夕瑶2025-10-22 14 0

🍲 生牛腩炒豆芽,美味又营养的家常菜 🥦🐮

在我们的日常生活中,家常菜总是让人倍感亲切,我要为大家分享一道美味又营养的家常菜——生牛腩炒豆芽。🍲

🌱 生牛腩炒豆芽的做法如下:

【食材】

  • 牛腩 500克
  • 豆芽 200克
  • 生姜 适量
  • 蒜瓣 适量
  • 青红椒 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 料酒 适量
  • 盐 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 食用油 适量

【步骤】

  1. 将牛腩切成小块,用清水浸泡去血水,然后焯水去腥。
  2. 生姜、蒜瓣切片,青红椒切丝备用。
  3. 热锅凉油,放入姜片、蒜瓣爆香。
  4. 放入焯好水的牛腩,加入生抽、老抽、料酒翻炒均匀。
  5. 加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
  6. 炖煮过程中,将豆芽洗净沥干水分。
  7. 牛腩炖至软烂时,加入豆芽,翻炒片刻。
  8. 加入盐、白胡椒粉调味,翻炒均匀。
  9. 出锅前撒上青红椒丝,翻炒均匀即可。

🌟 小贴士:

  1. 牛腩焯水时,可以加入一些料酒和姜片,去腥效果更好。
  2. 炖煮牛腩时,加入适量的水,水量不宜过多,以免炖煮出来的牛腩过于稀烂。
  3. 豆芽不宜炒得太久,以免失去营养和口感。

🎉 生牛腩炒豆芽是一道色香味俱全的家常菜,口感鲜嫩,营养丰富。🥦🐮 试着做一下,相信你也会爱上这道菜哦!快快动手,为家人和朋友带来一份美味吧!👩‍🍳👨‍🍳