🌟西兰花炒口蘑炒番茄,美味又营养的家常菜🍅🍄
🌟食材准备:
- 西兰花1颗
- 口蘑200克
- 番茄2个
- 蒜末适量
- 盐适量
- 食用油适量
🌟做法步骤:
1️⃣ 西兰花洗净,切成小朵;口蘑洗净,切片;番茄洗净,切块。
2️⃣ 热锅倒油,油热后放入蒜末炒香。
3️⃣ 放入西兰花翻炒至断生,加入口蘑继续翻炒。
4️⃣ 加入番茄块,翻炒均匀。
5️⃣ 加入适量盐调味,翻炒均匀。
6️⃣ 炒至番茄出汁,西兰花和口蘑熟透,即可出锅装盘。
🌟小贴士:
- 西兰花不宜炒太久,以免营养流失。
- 番茄炒至出汁,口感更佳。
- 可根据个人口味适量调整盐的用量。
🌟美味营养,简单易做,快来试试这道西兰花炒口蘑炒番茄吧!🍅🍄🌟