肉沫炒冬瓜的做法大全

安沫熙2025-06-15 36 0

🍲 肉沫炒冬瓜的做法大全 🍲

冬瓜,作为一种低热量、高水分的蔬菜,不仅口感清爽,而且营养丰富,是夏季餐桌上的常客,搭配肉沫一起炒,更是美味可口,营养均衡,下面,就让我为大家带来肉沫炒冬瓜的做法大全,让你在家也能轻松做出一道色香味俱全的佳肴!

🌟 基础版肉沫炒冬瓜 🌟

【食材】

  • 冬瓜 500克
  • 猪肉末 200克
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 食用油 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1茶匙
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 水淀粉 适量

【做法】 1️⃣ 冬瓜去皮去瓤,切成薄片;葱、姜、蒜切末备用。 2️⃣ 热锅凉油,油热后下入肉末,炒至变色。 3️⃣ 加入葱、姜、蒜末炒香。 4️⃣ 放入冬瓜片,翻炒均匀。 5️⃣ 加入生抽、老抽调色,加盐、鸡精调味。 6️⃣ 淋入水淀粉勾芡,翻炒均匀,出锅即可。

🌟 进阶版肉沫炒冬瓜 🌟

【食材】

  • 冬瓜 500克
  • 猪肉末 200克
  • 青红椒 适量
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 食用油 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1茶匙
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 水淀粉 适量
  • 鸡蛋 1个

【做法】 1️⃣ 冬瓜、青红椒切丁;葱、姜、蒜切末备用。 2️⃣ 猪肉末中加入鸡蛋、水淀粉、盐,搅拌均匀。 3️⃣ 热锅凉油,油热后下入肉末,炒至变色。 4️⃣ 加入葱、姜、蒜末炒香。 5️⃣ 放入冬瓜丁、青红椒丁,翻炒均匀。 6️⃣ 加入生抽、老抽调色,加盐、鸡精调味。 7️⃣ 淋入水淀粉勾芡,翻炒均匀,出锅即可。

🌟 创意版肉沫炒冬瓜 🌟

【食材】

  • 冬瓜 500克
  • 猪肉末 200克
  • 香菇 适量
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 食用油 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1茶匙
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 水淀粉 适量
  • 花椒粉 适量

【做法】 1️⃣ 冬瓜、香菇切丁;葱、姜、蒜切末备用。 2️⃣ 热锅凉油,油热后下入肉末,炒至变色。 3️⃣ 加入葱、姜、蒜末炒香。 4️⃣ 放入冬瓜丁、香菇丁,翻炒均匀。 5️⃣ 加入生抽、老抽调色,加盐、鸡精、花椒粉调味。 6️⃣ 淋入水淀粉勾芡,翻炒均匀,出锅即可。

就是肉沫炒冬瓜的做法大全,希望这些做法能让你在家轻松做出美味的肉沫炒冬瓜,快来试试吧,让你的餐桌也充满夏日清爽!🍲🌿🍃