炒花蚬子怎么炒好吃🍲
花蚬子,又称花蛤,肉质鲜美,营养丰富,是很多人餐桌上的美味佳肴,如何将花蚬子炒得既美味又健康呢?下面就来分享一些炒花蚬子的秘诀,让你轻松在家做出一道色香味俱全的佳肴!
🌟【食材准备】
- 花蚬子500克
- 大蒜3瓣
- 姜一小块
- 青红椒各1个
- 食用油适量
- 盐适量
- 酱油适量
- 料酒适量
- 葱适量
🌟【烹饪步骤】 1️⃣ 花蚬子提前用清水浸泡,中间换水几次,以去除泥沙和杂质,浸泡好的花蚬子放入沸水中焯水,煮至开口即可捞出,备用。
2️⃣ 大蒜、姜切片,青红椒切丝,葱切段。
3️⃣ 热锅凉油,油热后放入蒜片和姜片爆香。
4️⃣ 加入青红椒丝翻炒至断生。
5️⃣ 放入焯好水的花蚬子,快速翻炒均匀。
6️⃣ 加入适量的盐、酱油和料酒调味,翻炒均匀。
7️⃣ 最后撒上葱段,翻炒均匀,出锅即可。
🌟【小贴士】
- 焯水时,水要沸腾后再放入花蚬子,这样能更快地去除泥沙。
- 炒花蚬子时,火候要大,动作要快,以免花蚬子煮得太老,影响口感。
- 调味料可以根据个人口味适量增减。
这样一道简单美味的炒花蚬子就做好了!🎉 肉质鲜嫩,汤汁鲜美,绝对是一道下饭的好菜!快动手试试吧,保证让你食欲大开!🍽️🍲