茭白炒茄子虾仁怎么炒

惜文2025-06-14 31 0

🍃🍆🦐 茭白炒茄子虾仁,美味佳肴的制作秘诀!

😊亲爱的小伙伴们,今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——茭白炒茄子虾仁!这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合家庭聚餐或朋友聚会时享用,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!

🍃我们需要准备以下食材:

  • 茭白 2根
  • 茄子 1个
  • 虾仁 200克
  • 生姜 适量
  • 蒜瓣 适量
  • 青红椒 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 水淀粉 适量
  • 食用油 适量

🌶我们来处理食材:

  1. 茭白洗净去皮,切成薄片;
  2. 茄子洗净切成条状;
  3. 虾仁去壳去肠线,洗净沥干水分,用少许盐、生抽腌制10分钟;
  4. 生姜、蒜瓣分别切成末;
  5. 青红椒洗净切成条状。

🍳我们开始烹饪:

  1. 热锅倒油,油热后放入姜末、蒜末爆香;
  2. 加入虾仁,翻炒至变色,盛出备用;
  3. 锅中留底油,放入茭白片,翻炒至表面微黄;
  4. 加入茄子条,翻炒均匀;
  5. 放入虾仁,加入适量盐、生抽、老抽调味;
  6. 加入青红椒条,翻炒均匀;
  7. 倒入适量水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。

🍲这样一道美味的茭白炒茄子虾仁就完成了!😋这道菜色泽诱人,口感丰富,虾仁鲜嫩,茄子软糯,茭白爽脆,真是色香味俱佳,无论是作为主食还是配菜,都非常适合。

快来试试这道菜吧,相信你们一定会爱上它的!祝大家烹饪愉快,美食享用!🎉🎉🎉