虾仁鸡蛋炒豌豆做法

曼文2025-06-14 20 0

虾仁鸡蛋炒豌豆是一道色香味俱佳的家常菜,不仅简单易做,而且营养丰富,非常适合忙碌的上班族和追求健康生活的人群,下面,就让我为大家详细介绍一下虾仁鸡蛋炒豌豆的做法吧!🍳

【食材准备】

  1. 虾仁:150克
  2. 鸡蛋:2个
  3. 豌豆:100克
  4. 青红椒:适量
  5. 生姜:一小块
  6. 葱:适量
  7. 盐:适量
  8. 食用油:适量
  9. 生抽:适量
  10. 胡椒粉:适量

【制作步骤】

  1. 将虾仁去壳去肠线,用清水冲洗干净,沥干水分备用,青红椒切成丝,生姜切丝,葱切成段。
  2. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散备用。
  3. 豌豆用清水冲洗干净,沥干水分备用。
  4. 热锅凉油,油热后下入虾仁,快速翻炒至虾仁变色,盛出备用。
  5. 锅中留少许油,放入姜丝和葱段爆香。
  6. 下入豌豆和青红椒丝,翻炒均匀。
  7. 倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固。
  8. 再倒入炒好的虾仁,加入适量的盐、生抽和胡椒粉,翻炒均匀。
  9. 炒至所有食材熟透,即可出锅装盘。

【小贴士】

  1. 虾仁要提前用料酒、盐腌制10分钟,这样炒出来的虾仁更加鲜美。
  2. 豌豆不宜炒太久,以免失去口感。
  3. 炒鸡蛋时,火不宜太大,以免鸡蛋炒焦。

虾仁鸡蛋炒豌豆是一道简单又美味的家常菜,学会这道菜,让你在忙碌的生活中也能享受到美食的乐趣,快动手试试吧!🌟🍲