美味的鸡肉丝炒蒜苗

怜梦2025-04-14 435 0

在我们的日常生活中,鸡肉丝炒蒜苗是一道非常受欢迎的家常菜,它不仅美味可口,而且营养丰富,这道菜主要由鸡肉和蒜苗炒制而成,口感鲜嫩,香气扑鼻,下面,我将为大家介绍一下这道菜的具体做法。

所需材料:

  • 鸡肉:200 克
  • 蒜苗:半斤
  • 生姜:10 克
  • 大蒜:10 克
  • 红辣椒:2 个
  • 料酒:1 勺
  • 生抽:1 勺
  • 盐:1 勺
  • 鸡精:1 勺
  • 食用油:适量

准备工作:

  1. 将鸡肉洗净,切成丝状,加入料酒和生抽腌制 15 分钟。
  2. 蒜苗洗净,切成段状;生姜、大蒜、红辣椒切成末备用。

制作步骤:

  1. 热锅凉油,放入腌制好的鸡肉丝煸炒至变色。
  2. 加入生姜、大蒜、红辣椒末煸炒出香味。
  3. 放入蒜苗段继续煸炒,直到蒜苗变软。
  4. 加入盐、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。

就是鸡肉丝炒蒜苗的做法,大家可以根据自己的口味适量调整调料的用量,这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,非常适合家庭食用,希望大家喜欢!