在月子期间,饮食既要营养丰富又要美味可口，一份色香味俱佳的炒甜椒便是不错的选择，下面就来教大家月子餐炒甜椒怎么炒😋
准备好所需食材：甜椒适量、蒜适量、盐少许、生抽适量、食用油适量，将甜椒洗净，切成适当大小的块状，蒜切末备用🧄。
热锅凉油,放入蒜末爆香，蒜末的香气瞬间弥漫开来，为这道菜增添了浓郁的香味。
加入切好的甜椒块进行翻炒,甜椒在锅中迅速变色，变得更加鲜亮诱人，炒甜椒时要注意火候，不宜过大，以免甜椒炒糊影响口感。
随着不断翻炒,甜椒逐渐变软，这时加入少许盐和适量生抽调味，盐能提升甜椒的味道，生抽则赋予其鲜美的口感，继续翻炒均匀，让每一块甜椒都裹上调料的味道。
一份美味的月子餐炒甜椒就大功告成啦！甜椒口感爽脆，味道鲜美，富含维生素等营养物质，非常适合月子期间食用，既能为新妈妈补充营养，又能带来愉悦的味蕾享受，让新妈妈在月子里也能吃得开心、吃得健康🥰。
