🍖牛排炒芹菜木耳，美味又健康的一道菜！
在这个快节奏的生活中,我们都渴望品尝到既美味又健康的佳肴，就为大家介绍一道简单易学、营养丰富的家常菜——牛排炒芹菜木耳。🍲
🥩【食材准备】
- 牛排：300克
- 芹菜：200克
- 木耳：100克
- 食用油：适量
- 生抽：适量
- 盐：适量
- 蒜末：适量
- 鸡精：适量
🌿【烹饪步骤】
- 将牛排切成薄片,用生抽、盐腌制10分钟。
- 木耳提前泡发,洗净，撕成小朵；芹菜洗净，切成段。
- 热锅凉油,油热后放入蒜末爆香。
- 放入腌制好的牛排,翻炒至变色，捞出备用。
- 锅中留底油,放入芹菜和木耳，翻炒至断生。
- 将炒好的牛排重新放入锅中,加入适量的生抽、盐和鸡精，快速翻炒均匀。
- 出锅前撒上少许葱花,即可享用。
🍽️【小贴士】
- 牛排可以选择肥瘦相间的部位,口感更佳。
- 芹菜和木耳可以提前焯水,去除多余杂质。
- 炒菜时火候要适中,以免炒糊。
🎉【美食分享】 牛排炒芹菜木耳，色泽诱人，口感鲜美，牛排的鲜美与芹菜、木耳的清香相互融合，让人回味无穷，这道菜富含蛋白质、膳食纤维、维生素等多种营养成分，既美味又健康，适合各个年龄段的人群食用，快来动手试试吧！🌟
📢【 牛排炒芹菜木耳是一道简单易学、美味可口的菜肴，在忙碌的生活中，我们不妨多尝试一些这样的家常菜，让健康与美味同行，相信在不久的将来，你也能成为烹饪高手，为家人带来满满的幸福感！👩🍳👨🍳
