🍄黑虎掌菌炒芽菜，美味又健康,可以放心吃！
亲爱的朋友们，你们有没有听说过一种叫做黑虎掌菌的神奇食材呢？就让我来给大家介绍一道用黑虎掌菌炒芽菜的美味佳肴，让我们一起来看看这道菜的做法吧！🌿
🌱黑虎掌菌炒芽菜，是一道简单易做、营养丰富的家常菜，黑虎掌菌是一种珍贵的食用菌，含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素，具有很高的营养价值，而芽菜则富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于促进消化和增强免疫力。
黑虎掌菌炒芽菜可以吃吗？当然可以！👍这道菜不仅美味可口，而且营养均衡，适合各个年龄段的人群食用，下面,就让我们一起来看看这道菜的具体做法吧！
【食材准备】
- 黑虎掌菌：200克
- 芽菜：150克
- 姜蒜末：适量
- 葱花：适量
- 盐：适量
- 鸡精：适量
- 食用油：适量
【制作步骤】
- 将黑虎掌菌洗净，切成薄片；芽菜洗净,切成段。
- 姜蒜末切成末,备用。
- 热锅倒油,油热后放入姜蒜末爆香。
- 加入黑虎掌菌片,翻炒至变色。
- 加入芽菜段,继续翻炒。
- 调入适量盐和鸡精,翻炒均匀。
- 最后撒上葱花,炒匀即可出锅。
🌟小贴士：
- 黑虎掌菌炒芽菜，火候要掌握好,以免芽菜炒糊。
- 为了保证口感,芽菜不宜炒得太久。
- 黑虎掌菌炒芽菜搭配米饭或馒头食用,美味可口。
黑虎掌菌炒芽菜，一道简单又美味的家常菜，既满足了我们的味蕾，又提供了丰富的营养，快快动手做起来，和家人朋友一起分享这份美味吧！🍽️🥢
美食不仅要美味，更要健康！黑虎掌菌炒芽菜，让你在享受美食的同时，还能为身体补充所需的营养，快来尝试一下吧！😋🎉
