清爽可口的炒莴苣片炒木耳

紫翠2025-04-22 207 0

🥬🥒🌱炒莴苣片炒木耳是一道简单又美味的家常菜肴,清爽可口,营养丰富,下面就为大家介绍一下它的做法。

食材准备

  • 莴苣一根
  • 木耳适量
  • 蒜适量
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 食用油适量

做法步骤

  1. 将莴苣去皮洗净,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变色,木耳提前泡发,撕成小朵,焯水备用。
  2. 蒜切末备用。
  3. 锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末爆香。
  4. 捞出浸泡在水中的莴苣片,沥干水分,放入锅中翻炒。
  5. 加入适量盐,继续翻炒均匀。
  6. 放入焯好水的木耳,翻炒片刻。
  7. 倒入适量生抽,翻炒均匀,使莴苣片和木耳都裹上酱汁。

这样,一道美味的炒莴苣片炒木耳就做好啦😋!这道菜口感清爽,莴苣片脆嫩,木耳爽滑,非常适合夏天食用,大家快来试试吧🧐!