苦瓜炒猪肉怎么炒才好吃

微微2025-06-22 32 0

🌶️苦瓜炒猪肉,这样做才美味可口🍲

苦瓜炒猪肉是一道家常菜,简单易做,营养丰富,想要做出一道美味的苦瓜炒猪肉,关键在于火候和调味,下面就来分享一下苦瓜炒猪肉的做法,让你轻松做出一道色香味俱全的佳肴!

🌿【食材准备】

  • 苦瓜:1根
  • 猪里脊肉:200克
  • 青红椒:适量
  • 姜蒜末:适量
  • 葱花:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许
  • 盐:适量
  • 料酒:适量
  • 淀粉:适量
  • 食用油:适量

🌟【制作步骤】

  1. 苦瓜处理:将苦瓜洗净,切成薄片,放入盐水中浸泡10分钟,去除苦味。
  2. 猪肉切片:将猪里脊肉切成薄片,加入少许盐、料酒、淀粉抓匀,腌制10分钟。
  3. 青红椒切丝:将青红椒洗净,切成细丝。
  4. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,烧至五成热时,放入姜蒜末爆香。
  5. 下肉翻炒:将腌制好的猪肉片放入锅中,快速翻炒至变色。
  6. 加入苦瓜:将泡好的苦瓜片放入锅中,与猪肉一起翻炒。
  7. 调味:加入生抽、老抽、盐,翻炒均匀。
  8. 加入青红椒:将青红椒丝放入锅中,快速翻炒。
  9. 出锅装盘:待苦瓜炒至断生,青红椒变软,撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。

🎉【小贴士】

  • 苦瓜切片后,用盐水浸泡可以去除苦味,使口感更加清爽。
  • 猪肉切片时,要尽量切薄,这样炒出来的肉更嫩。
  • 翻炒时要快速,以免苦瓜炒得太老,影响口感。

通过以上步骤,一道美味的苦瓜炒猪肉就完成了!😋这道菜色香味俱佳,既健康又美味,是家庭餐桌上的佳品,快来试试吧!🍲🌶️🍖