甜面酱炒鸡丝怎么炒的

尔岚2025-11-20 7 0

家常美味——甜面酱炒鸡丝的制作方法

在我国的饮食文化中,炒鸡丝是一道非常受欢迎的家常菜,它色泽诱人,口感鲜美,搭配米饭或面条都是极好的,就让我们一起学习如何制作这道美味的甜面酱炒鸡丝。

【食材准备】

  • 鸡胸肉 200克
  • 甜面酱 2大勺
  • 生姜 适量
  • 大葱 适量
  • 青红椒 适量
  • 盐 适量
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量
  • 淀粉 适量
  • 食用油 适量

【制作步骤】

  1. 鸡胸肉洗净,切成细丝,放入碗中,加入适量的盐、料酒和淀粉,抓拌均匀,腌制10分钟。

  2. 生姜切丝,大葱切段,青红椒切丝备用。

  3. 热锅凉油,油温5成热时,下入鸡丝快速翻炒至变色,捞出备用。

  4. 锅中留底油,放入姜丝和葱段炒香。

  5. 加入甜面酱,小火炒出酱香味。

  6. 将炒好的鸡丝重新倒入锅中,快速翻炒均匀。

  7. 加入青红椒丝,继续翻炒均匀。

  8. 根据个人口味加入适量的盐和生抽调味,翻炒均匀即可出锅。

【小贴士】

  1. 鸡丝腌制时加入淀粉,可以使炒出的鸡丝更加嫩滑。
  2. 炒鸡丝时火候要大,动作要快,以免鸡肉变老。
  3. 甜面酱的量可以根据个人口味适量增减,以免过咸。

通过以上步骤,一道美味的甜面酱炒鸡丝就完成了,这道菜简单易学,营养丰富,是一道非常适合家庭制作的佳肴,快动手试试吧,相信你一定会做出色香味俱全的甜面酱炒鸡丝!