清炒凉薯炒肉的做法

海云2025-06-20 23 0

🍠清炒凉薯炒肉的做法,简单美味家常菜!

凉薯炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,做法简单,营养丰富,非常适合忙碌的上班族和忙碌的家庭主妇,下面,就让我为大家详细介绍一下清炒凉薯炒肉的做法吧!👩‍🍳

🌿食材准备:

  • 凉薯 300克
  • 猪里脊肉 200克
  • 青红椒各1个
  • 生姜、大蒜适量
  • 食用油、盐、生抽、老抽、料酒、水淀粉、胡椒粉适量

🍳做法步骤:

  1. 凉薯去皮,切成薄片;猪里脊肉切成薄片,用盐、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、水淀粉腌制10分钟。

  2. 青红椒洗净,去籽,切成片;生姜、大蒜切片备用。

  3. 热锅凉油,油温5成热时,放入腌制好的肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。

  4. 锅中留少许油,放入生姜、大蒜片爆香。

  5. 加入凉薯片,翻炒均匀,炒至凉薯片表面微黄。

  6. 再加入青红椒片,继续翻炒均匀。

  7. 最后加入炒好的肉片,加入适量盐调味,翻炒均匀即可。

🍽️小贴士:

  1. 凉薯切片时,可以加入少许盐腌制一下,这样可以使凉薯片更加脆嫩。
  2. 炒肉片时,火候不宜太大,以免肉片炒老。
  3. 凉薯炒肉可以根据个人口味加入其他蔬菜,如洋葱、胡萝卜等。

🌟清炒凉薯炒肉是一道简单美味、营养丰富的家常菜,快快动手试试吧!👩‍🍳🍲

🍜祝大家做菜愉快,享受美食时光!🥘🎉