青瓜炒肉末做法大全

雪柳2025-11-17 4 0

青瓜炒肉末做法大全,轻松学会家常美味

青瓜炒肉末是一道简单又美味的家常菜,其鲜嫩的青瓜与香滑的肉末相得益彰,是许多家庭餐桌上的常客,下面,就为大家带来一份详细的青瓜炒肉末做法大全,让你轻松学会这道经典佳肴。

原料准备

  • 青瓜 2根
  • 猪肉末 200克
  • 葱 适量
  • 姜 适量
  • 蒜 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1茶匙
  • 料酒 1茶匙
  • 盐 适量
  • 鸡精或味精 适量
  • 淀粉 1茶匙
  • 食用油 适量

制作步骤

准备食材

  • 青瓜洗净,切成小丁;葱、姜、蒜分别切成末备用。

腌制肉末

  • 将猪肉末放入碗中,加入生抽、老抽、料酒、盐、鸡精和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

热锅凉油

  • 锅中倒入适量食用油,加热至五成热。

下入肉末

  • 将腌制好的肉末放入锅中,用铲子快速翻炒至变色。

加入葱、姜、蒜末

  • 待肉末炒至断生,加入葱、姜、蒜末,继续翻炒均匀。

加入青瓜丁

  • 将切好的青瓜丁放入锅中,与肉末一起翻炒。

调味

  • 根据个人口味,加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀。

出锅

  • 炒至青瓜断生,肉末熟透,即可出锅装盘。

小贴士

  • 肉末腌制时,加入淀粉可以使肉末更加嫩滑。
  • 炒青瓜时,火候不宜过大,以免青瓜出水变软。
  • 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。

通过以上步骤,一道色香味俱全的青瓜炒肉末就完成了,这道菜简单易学,适合各个年龄段的人食用,快来试试吧!