瘦肉炒仔姜,是一道色香味俱佳的家常菜,既能满足味蕾,又能补充营养,下面就来为大家详细讲解一下如何炒出美味的瘦肉炒仔姜。
选择新鲜的瘦肉和仔姜是关键,瘦肉应选择肉质鲜嫩、颜色鲜红的部位,如里脊肉或者后腿肉,仔姜则要选择鲜嫩、表皮光滑的。
【准备工作】
- 将瘦肉切成薄片,用料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制10分钟,使肉片更加入味。
- 仔姜去皮切片,用清水冲洗干净,沥干水分。
- 准备好葱、蒜,切成末备用。
【炒制步骤】
- 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,肉片表面微焦时盛出备用。
- 锅中留少许油,放入葱蒜末爆香,然后加入仔姜片,翻炒均匀。
- 将炒好的肉片重新倒入锅中,与仔姜一起快速翻炒,使肉片充分吸收仔姜的香气。
- 加入适量的生抽、老抽调色,根据个人口味可以适量加盐调味。
- 翻炒均匀后,撒上少许葱花提香,即可出锅。
【小贴士】
- 炒肉片时火候要大,动作要快,以免肉片炒老。
- 仔姜切片后,最好用清水冲洗一下,去除辛辣味。
- 烹饪过程中,可以根据个人口味调整盐的用量。
这样一道美味的瘦肉炒仔姜就完成了,这道菜色泽诱人,口感鲜嫩,既有仔姜的清香,又有瘦肉的鲜美,是一道非常适合家庭餐桌的佳肴,快来试试吧,保证让你爱不释手!