黄豆炒鸡的做法王刚

紫翠2025-11-17 11 0

黄豆炒鸡,王刚++教你家常美味做法

在中华美食的大家庭中,黄豆炒鸡是一道色香味俱佳的家常菜,这道菜不仅营养丰富,而且制作简单,深受广大食客的喜爱,就让我们跟随烹饪++王刚的脚步,一起学习黄豆炒鸡的做法,在家也能做出餐厅级别的美味佳肴。

【食材准备】

  • 鸡肉:500克
  • 黄豆:100克
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 青红椒:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:适量
  • 料酒:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 水淀粉:适量
  • 食用油:适量

【制作步骤】

  1. 鸡肉洗净,切成块状,用生抽、料酒、水淀粉腌制10分钟,使其入味。
  2. 黄豆提前用清水浸泡2小时,使其充分吸水变软。
  3. 葱切段,姜切片,蒜切末,青红椒切条备用。
  4. 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的鸡肉块,快速翻炒至表面微黄,捞出备用。
  5. 锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,再加入青红椒条翻炒均匀。
  6. 将炒好的鸡肉块重新倒入锅中,加入生抽、老抽调色,翻炒均匀。
  7. 倒入泡好的黄豆,继续翻炒均匀,让黄豆充分吸收调味料的味道。
  8. 加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀。
  9. 加入适量的清水,大火烧开后转中小火炖煮10分钟,使鸡肉和黄豆更加入味。
  10. 待汤汁浓稠,收汁后,即可出锅装盘。

【小贴士】

  • 鸡肉选择肉质鲜嫩的部位,如鸡腿肉或鸡胸肉。
  • 黄豆提前浸泡,可以使烹饪时间更短,口感更佳。
  • 翻炒鸡肉时,火候不宜过大,以免外焦里生。
  • 汤汁不宜过多,以免影响口感。

通过王刚++的指导,我们学会了黄豆炒鸡的做法,这道菜色泽诱人,口感鲜美,营养丰富,是家庭聚餐或朋友聚会的绝佳选择,快动手试试吧,相信你也能做出一道美味的黄豆炒鸡!