扣肉炒大蒜苗是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,是许多家庭餐桌上的常客,下面,就让我来为大家详细介绍一下扣肉炒大蒜苗怎么炒好吃。
我们需要准备好以下食材:
- 扣肉:选择一块肥瘦相间的扣肉,最好选择肉质较为紧实的部位。
- 大蒜苗:新鲜的蒜苗若干,洗净切段备用。
- 葱:几根葱切成葱花。
- 姜:几片姜切片备用。
- 蒜:几瓣蒜切片备用。
- 食用油:适量。
- 生抽、老抽:适量。
- 盐:适量。
- 鸡精:适量。
我们来详细讲解炒制步骤:
将扣肉切成薄片,放入沸水中焯水去腥,捞出后用冷水冲洗干净,沥干水分备用。
热锅凉油,油温升至五成热时,放入姜片和蒜片爆香。
将焯好水的扣肉片放入锅中,用中火翻炒至肉片表面微焦,释放出油脂。
加入葱花,继续翻炒出香味。
放入切好的大蒜苗,快速翻炒均匀,使蒜苗断生。
加入适量的生抽和老抽调色,根据个人口味加入盐和鸡精调味。
翻炒均匀后,待蒜苗炒至断生,即可出锅装盘。
炒制扣肉炒大蒜苗的要点如下:
- 扣肉焯水去腥,这样炒出来的菜才会更加美味。
- 热锅凉油,油温不宜过高,以免炒出的蒜苗变黄。
- 大蒜苗易熟,翻炒时间不宜过长,以免蒜苗过于软烂。
- 调味品适量,避免味道过重。
按照以上步骤和要点,相信你一定能炒出一道美味可口的扣肉炒大蒜苗,这道菜色泽诱人,口感鲜美,是家庭聚餐或朋友聚会的佳肴,快来试试吧,让你的餐桌更加丰富多彩!