冬瓜炒鲜虾仁怎么炒

雪柳2025-10-26 10 0

🍲【家常美味】冬瓜炒鲜虾仁,简单易学的烹饪方法🍲

🌟导语:冬瓜炒鲜虾仁是一道色香味俱全的家常菜,口感清爽,营养丰富,就为大家分享这道菜的制作方法,简单易学,快来看看吧!🌟

🔍食材准备:

  • 冬瓜 1个
  • 鲜虾仁 200克
  • 葱 1根
  • 姜 1块
  • 蒜 2瓣
  • 盐 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 胡椒粉 适量
  • 食用油 适量

🍲烹饪步骤:

  1. 冬瓜去皮去瓤,切成薄片;鲜虾仁去虾线,洗净备用;葱切段,姜蒜切片。

  2. 热锅倒油,油温五成热时,下入葱姜蒜炒香。

  3. 放入鲜虾仁,翻炒均匀至变色,约1-2分钟。

  4. 加入冬瓜片,继续翻炒均匀。

  5. 调入盐、生抽、胡椒粉,翻炒均匀,使食材充分吸收调味料。

  6. 炒至冬瓜熟软,汤汁略微收紧,即可出锅装盘。

🍲烹饪小贴士:

  1. 冬瓜片切得越薄,炒出来的菜肴口感更佳。

  2. 虾仁要选用新鲜的,烹饪时不宜过火,以免肉质变老。

  3. 烹饪过程中,可以根据个人口味适量添加调料。

冬瓜炒鲜虾仁是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感清爽,通过以上步骤,相信大家已经学会了这道菜的制作方法,快来动手试试吧,为家人朋友带来一道美味佳肴!🍲🌟