鱼片炒香椿苗怎么炒

林沫夕2025-10-24 10 0

🍲 鱼片炒香椿苗——春天的味道炒出来!

春天,万物复苏,正是品尝新鲜蔬菜的好时节,就为大家带来一道简单又美味的家常菜——鱼片炒香椿苗。🍃

🐟 鱼片炒香椿苗的做法如下:

【食材准备】

  • 新鲜鱼片 200克
  • 香椿苗 100克
  • 蒜末 适量
  • 姜末 适量
  • 葱花 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 生抽 适量
  • 料酒 适量

【烹饪步骤】

  1. 鱼片洗净,用盐、料酒腌制10分钟,使其入味。
  2. 香椿苗洗净,沥干水分。
  3. 热锅凉油,油热后放入蒜末、姜末爆香。
  4. 放入腌制好的鱼片,快速翻炒至鱼片变色。
  5. 加入香椿苗,快速翻炒均匀。
  6. 加入适量的盐、鸡精、生抽调味,撒上葱花提香。
  7. 翻炒均匀后,即可出锅装盘。

🌿 鱼片炒香椿苗的小贴士:

  • 鱼片选择新鲜、薄厚适中的,这样炒出来的鱼片口感更佳。
  • 香椿苗不宜炒太久,以免失去其鲜美的口感。
  • 翻炒时要快速,保持香椿苗的绿色和营养。

🍲 鱼片炒香椿苗是一道简单易学的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,春天,让我们一起把这道菜端上餐桌,感受春天的味道吧!🌸

这道菜不仅美味,而且富含蛋白质、维生素和矿物质,非常适合春季食用,香椿苗的清香与鱼片的鲜美相得益彰,让人食欲大增,快动手试试吧,保证你会有满满的幸福感!🎉