炒螺丝头韭菜怎么炒

林沫瑶2025-06-13 32 0

炒螺丝头韭菜是一道色香味俱佳的家常菜,下面就来教大家如何炒制这道美味的菜肴。

🌿 食材准备

  • 螺丝头 200克
  • 韭菜 100克
  • 蒜末 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 少许
  • 盐 适量
  • 食用油 适量

🌟 炒制步骤

  1. 清洗食材:首先将螺丝头清洗干净,韭菜也清洗干净切成小段,备用。
  2. 热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末爆香。
  3. 下螺丝头:将清洗干净的螺丝头放入锅中,翻炒至其表面微微变色。
  4. 加入调味:加入生抽、老抽和适量的盐,翻炒均匀,让螺丝头充分吸收调味料的味道。
  5. 加入韭菜:将切好的韭菜段放入锅中,快速翻炒均匀。
  6. 出锅装盘:炒至韭菜断生,螺丝头熟透,即可出锅装盘。

🍲 小贴士

  • 螺丝头在炒制前可以先焯水去除杂质和腥味。
  • 炒制时火候不宜过大,以免韭菜炒得太老,影响口感。
  • 韭菜下锅后要快速翻炒,以免炒糊。

🍽️ 成品展示: 炒好的螺丝头韭菜色泽鲜亮,螺丝头软糯,韭菜脆嫩,香气扑鼻,是一道非常下饭的家常菜,快快动手试试吧,保证让你食欲大增!🥢🍃