黄道吉日吉时是传统民俗里和天文历法结合的择吉概念,不是封建迷信，是古人把天体运行和日常做事的时机对应起来的经验总结，古代天文学家把黄道分成十二段，对应十二地支，其中六段是“黄道”，代表吉利，另外六段是“黑道”，代表不顺，吉日就是黄道对应的日子，吉时是黄道对应的时辰，比如传统里办婚礼、搬家这类大事，选黄道吉日吉时，就是希望契合传统里的吉利节奏，不是图虚无的好运，是让行事有个贴合民俗的合理安排。
选黄道吉日吉时不用硬套老黄历,得结合具体事的性质调整，比如办婚礼要避开黑道日，选宜嫁娶的黄道日，吉时要选新人出门、拜堂的时段，避开冲新人属相的时辰，日常小事比如开个小店，选黄道日里的开市日，吉时选上午辰时，太阳刚升，阳气足，也符合多数人开店的作息，不用选深夜晚间的吉时，那样反而不实用，要是家里老人做寿，选宜寿诞的黄道日，吉时选下午未时，老人习惯午休后活动，也贴合民俗里贺寿的氛围，这样选的时机才有用。
很多人容易犯的误区是不管实际情况硬选吉日吉时,比如有人赶工作日搬家，却选了周六之外的黄道吉日，结果找不到搬家工人，反而误事，还有人只看吉日不看吉时的冲煞，比如选了宜搬家的黄道日，但吉时冲家里的属虎成员，就该换个不冲的吉时，不然家里人出门避让麻烦，不同地区的择吉习惯不一样，南方有些地方选吉日会结合当地的节气，北方有些地方会看月相，不用强求统一标准，选符合自己生活节奏的就好。
选黄道吉日吉时要以自己的实际需求为核心,别为了凑日子耽误正事，比如工作日办入职，选当天的吉时就行，不用特意挑黄道吉日，日常的小事更不用纠结，只要是自己觉得合适、方便安排的时机，就是适合自己的吉日吉时。