黄道吉日的说法,最早可追溯到秦汉时期的择日术，当时人们把日月运行的轨迹称为“黄道”，认为这条轨迹对应着天地间的吉凶气场，后来逐渐演化出十二值日的说法，把建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭这十二种状态，分别对应吉凶，成日”寓意事情容易成功，“闭日”则被认为适合守成不宜扩张，在古代，上到皇家的祭祀、大婚，下到百姓的建房、嫁娶，都会参考黄道吉日，甚至连官府的行刑日期，也会避开所谓的凶日，怕触怒天地气场。
现在很多人办大事还是会查黄道吉日,比如装修新房、结婚领证、店铺开业，不少人会特意选标注“宜”的日子，我身边有个朋友去年开奶茶店，特意选了标注“开市”的日子开业，还请了朋友来捧场，虽然当天客流比平时多了一些，但主要还是因为他提前做了宣传，选日子只是图个心理踏实，也有不少人会结合实际情况调整，比如本来选了黄道吉日，但那天刚好有重要的工作安排，就会直接放弃，不会硬凑日子，还有人会避开自己和家人的生肖冲日，比如属龙的人，就会特意避开标注“冲龙”的日子办大事。
其实不用把黄道吉日当成必须遵守的准则,它只是一种传统民俗文化，没有科学依据能证明它能决定事情的成败，比如有人选了黄道吉日结婚，最后还是因为感情问题离婚，这和日子本身没有任何关系，关键还是看两个人的相处，如果实在在意这种传统说法，也可以把它当成一种参考，而不是绝对标准，比如选装修日子，除了查黄道吉日，还可以结合天气情况，避开雨天刷漆、铺地板，这样更实际，如果是办大事，比如开业、结婚，提前做好准备、调整好状态，比选个所谓的吉日更能带来好结果。
平时查黄道吉日的时候,不用太纠结“宜”和“忌”的绝对划分，很多民俗说法里的“忌”也不是绝对的禁忌，只是一种传统的提醒，比如标注“忌搬家”，如果确实当天有空，搬家也不会有什么不好的影响，可以把黄道吉日当成一种文化符号，在心里留个念想，不用把它当成束缚自己的条条框框，比如给孩子办满月酒，选个大家都有空的周末，再刚好是黄道吉日，就会觉得更圆满；如果刚好是工作日，大家抽时间参加，也一样能办得热闹，其实不管选什么日子，只要用心准备、认真对待，事情就能顺利，不用被所谓的吉凶说法绑住手脚。