谢年是中国民间年末感谢天地神明和祖先一年庇佑的传统习俗，在江浙一带尤为盛行，它通常安排在农历十二月，也就是腊月里进行，有些地方叫“还年”“送年”，本质上是年终答谢，谢年不是迷信活动，更多是家庭团聚、感恩祈福的一种仪式感。
2024年的谢年时间窗口，按农历算大致从2024年12月1日（农历十一月初一）到2025年1月28日（除夕）之间，其中腊月是谢年最集中的时段，因为传统认为腊月廿四送灶神之后到除夕前都是合适的日子，2024年腊月从公历2024年12月31日开始，到2025年1月28日结束,这段时间是选吉日的核心区间。
谢年一般选在上午进行，因为阳气上升，寓意好，仪式包括摆供品、点香烛、烧纸钱、放鞭炮（视当地禁放规定）、全家叩拜等环节，供品常用三牲（鸡、鱼、猪肉）、年糕、水果、酒茶等,各地略有差异。
根据传统黄历和民俗习惯，2024年腊月里适合谢年的日子有几个明显优选，2025年1月7日，农历腊月初八，这天是腊八节，本身就有祭祀传统，黄历上多标“宜祭祀、祈福”,是谢年的好日子。
2025年1月12日，农历腊月十三，黄历显示宜祭祀、解除、余事勿取，适合家庭谢年，2025年1月18日，农历腊月十九，宜祭祀、祈福、求嗣，也是不错的选择，2025年1月22日，农历腊月廿三，北方小年，送灶神的日子,谢年与送灶可以合并进行。
2025年1月23日，农历腊月廿四，南方小年，同样是谢年高峰期，2025年1月26日，农历腊月廿七，宜祭祀、祈福，临近除夕，很多家庭会选这天，2025年1月28日除夕当天也可以谢年，但通常安排在上午,下午就要准备年夜饭了。
需要避开的日子包括腊月十七（1月16日）和腊月廿五（1月24日），这两天黄历多标“诸事不宜”或“忌祭祀”，当然各地风俗不同,具体还要看当地习惯。
选谢年吉日不能只看黄历，还要考虑家人是否齐全，谢年讲究全家在场，如果有人在除夕前才能到家，那就把谢年安排在腊月廿七到除夕之间，比如2025年1月26日或1月28日上午,都是既能凑齐人又不耽误过年的选择。
天气和交通也要考虑，2024年腊月正值春运高峰，如果谢年需要回老家，尽量避开腊月廿八、廿九的返乡最高峰，2025年1月22日到24日是小年期间，交通压力较大,可以提前到1月18日或19日进行。
如果家里有老人讲究“谢年不过午”，那就务必选上午时段，供品准备需要时间，活鸡活鱼要提前买，年糕要提前蒸，建议选定日子后提前三天列好清单，前一天备齐，当天早上六点前起床布置，谢年结束后，供品可以做成菜肴全家分享,不浪费。
谢年仪式中，香烛数量有讲究，通常点三炷香、一对蜡烛，代表天地人三才，纸钱要分开放，给神明和给祖先的不能混，烧纸时画个圈留个口,这个细节老一辈很在意。
供桌朝向也有说法，谢天谢地一般朝门外或朝南，祭祖则朝内或朝祖先牌位方向，如果家里没有专门神龛，可以在阳台或客厅设临时供桌，铺红布，摆上供品即可，叩拜顺序按辈分来，长辈先拜,晚辈后拜。
放鞭炮要遵守当地规定，2024年很多城市仍然禁放，可以用电子鞭炮或播放鞭炮声代替，谢年结束后，香烛要自然燃尽，不能吹灭，纸钱灰烬要等完全冷却再处理,通常倒入流动水中或埋在树下。
最后提醒一句，谢年重在心诚，不必过度攀比供品丰盛程度，选一个家人方便、天气晴好的上午，把感恩的心意表达出来，就是最好的吉日，如果实在拿不准，选腊八或小年这两个传统节点,基本不会出错。