吉时不是玄乎的迷信，是顺应身体作息的自然节奏，辰时（早上7到9点）是肠胃最活跃的时段，适合吃温软易消化的早餐，搭配小米粥或清炒时蔬，能帮身体更好地吸收营养，我邻居张阿姨每天都会在辰时给上小学的孙子煮红枣小米粥，坚持了三年，孩子很少出现积食或肠胃不适的情况，这就是把吉时用在生活里的实在好处。
酉时（傍晚5到7点）是气血运行顺畅的时段，适合出门散步或做轻度运动，小区里的退休老人常凑在这个点遛弯，边聊家常边压腿，既活动了筋骨，又能放松心情，比窝在家里刷手机舒服多了，不用刻意追求复杂的仪式,顺应身体的节奏就是最好的吉时。
吉日不必是黄历上标注的大日子，是自己觉得顺心的专属节点，比如发工资的那天、周末不用加班的日子，或是买到心仪物品的当天，都是属于自己的吉日喜如风，上周六我本来要加班，临时被领导通知调休，就约了好友去逛旧书店，淘到一本绝版的散文集，那天的阳光刚好落在书页上，连喝的冰美式都比平时多了几分甜意。
朋友李姐每个月发薪日都会给自己买一束五块钱的小雏菊，插在办公室的玻璃罐里，看着那点明黄的颜色，上班的疲惫都能消大半，这种专属吉日的仪式感,比任何外在的祝福都更能让人开心。
喜如风不是指惊天动地的大喜事，是细碎的、触手可及的小开心，比如出门捡到一片形状好看的梧桐叶，或是奶茶里的珍珠刚好是最后一颗，这些小细节都是喜如风的体现，我每天下班都会绕路走公园的侧门，那里种了几株茉莉，夏天的时候会摘一朵别在帆布包上，同事们都说我看起来比平时精神多了。
周末我会给自己做一顿简单的寿喜烧，不用准备太多食材，煮好后撒上一把熟芝麻，看着锅里的热气慢慢飘起来，就觉得日子过得热气腾腾,连烦恼都跟着烟消云散。
其实天道喊吉时吉日喜如风，从来不是让我们去等待遥不可及的好日子，而是要学会在平常的日子里找到属于自己的吉时与吉日，把细碎的开心一点点攒起来，日子自然就会像风一样轻快,带着满满的喜运向前走。